El contenido de este artículo de soporte trata sobre la aplicación Kompanion: Ayuno Intermitente. Asegúrate de que estás en la aplicación correcta.
Te ofrecemos la opción que mejor se adapta a tus objetivos, fisiología y necesidades. Si quieres desafiarte a ti mismo o simplemente probar algo nuevo, siempre puedes elegir otro plan de ayuno. Ve a la pestaña del Temporizador, toca el plan actual en la parte superior del temporizador y selecciona tu nuevo plan de ayuno.